Accompagnements adultes / enfants

Dans notre chemin de vie nous rencontrons tous des cailloux dans lesquelles on peut se prendre les pieds ; se blesser , marcher dessus ou
encore taper dedans . Quand cela nous arrive quelles leçons en tirons nous ? Qu’avons-nous appris ? Qu’avons-nous compris  Sommes-nous prêt à recommencer ? Pour quelles raisons marquons nous un temps d’arrêt  avant de reprendre le chemin ?
Quand j’ai commencé ma formation de coaching de vie, je n’ai pas penser à en faire un métier mais plutôt à en apprendre plus sur moi pour
réagir au mieux et accepter que je me donne un temps de réaction .
Je ne pensais pas que j’allais entreprendre un réel voyage et être émotionnellement chambouler.

Nous sommes tous que de passage sur cette terre ,nous traversons ce voyage avec pleins d’arrêt inattendu mais avec des émotions inoubliables.
Et pour nous, encore bien vivants, il est toujours temps de nous poser la question: non pas de quelle empreinte nous allons laisser après nous, mais belle et bien de celle que nous voulons laisser.

Comment choisir son coach ?

Votre coach est votre meilleur ami qui va être capable de vous dire les choses en face pour vous permettre d’avancer, qui ne va pas vouloir autre chose que la meilleure version de vous-même.
– Votre coach va être à votre écoute, va faire preuve d’empathie pour mieux vous comprendre et rentrer dans votre monde.
– Un bon coach va vous poser les bonnes questions pour vous permettre d’avancer, il ne va pas juste vous donner des conseils qui peuvent vous enfermer dans des cases.
– C’ est quelqu’un qui a travaillé sur lui et qui ne va pas projeter sur vous sa propre histoire, ses propres peurs ou frustrations.
– Votre coach doit vous inspirer et avoir fait le chemin avant vous pour mieux vous aider.

Style de coaching

Parfois le manque de confiance en soi s’installe suite à un événement, à des paroles qui nous ont blessées…

 Vous avez tendance à percevoir plus vos défauts que vos qualités
 Vous pensez que les autres vous jugent
 Vous êtes inquiet de réussir
 Vous n’aimez pas vous faire remarquer
 Vous avez du mal à vous décider
 Vous renoncez vite en cas de difficultés
 Vous cherchez à vous justifier après un échec ou même un succès
 Vous avez peur de ne pas être à la hauteur, peur que la réussite ne soit pas durable
 Vous regardez vers le bas pour vous rassurer

 Vous ne prenez pas de risques…

individuel

Accompagnement personnalisé selon vos besoins sous forme de coaching personnel Vous souhaitiez atteindre un objectif? ​- Difficultés relationnelles ou amoureuses - Gestion des émotions et stress - Créer un changement, développer de nouvelles aptitudes - Dépasser un obstacle ou de résoudre une situation conflictuelle - Prise de décision - Élaboration d’un plan de développement - Préparation à un rendez-vous ou entretien, etc

coaching parental

- Comment remplacer les cris et les pleurs par de la joie et de la bonne humeur ? - Développer la coopération des enfants en évitant les punitions - Apprendre à régler les conflits perpétuels entre les frères et sœurs. - S’autoriser à prendre soin d’eux - S’affirmer, se positionner, se respecter et s’organiser - A accueillir un nouvel enfant et réorganiser la dynamique familiale - Se rassurer dans leurs compétences éducatives et leurs choix.

enfant 3 / 12 ans

J’aide les enfants de 3 à 12 ans à… - Gagner en confiance et en autonomie - Améliorer leurs relations et leur vie sociale - Se faire des amis à l’école et en dehors - Trouver la motivation d’apprendre - Développer des stratégies d’apprentissage

jeune 12 / 15 ans

J'aide les jeunes de 12 à 15 ans à... - Identifier ce que je désire et ce qui est bon pour moi - Faire des choix cohérents en ce qui concerne mes activités et projets d’avenir - Avancer avec certitude et atteindre mes objectifs - Trouver ou retrouver de la motivation - Régler des problèmes relationnels - Améliorer ma communication

coaching scolaire

- Manque de motivation - Je ne sais pas quelles études entreprendre - Régler ou dépasser une situation, faire un choix, prendre une décision, atteindre un objectif - Disposer d’un espace d’écoute, de partage, de conseils et d’aide à l’action - Obtenir des outils et des techniques pour la vie